田原市にある竜頭公園へ行って来ました。
一角にキャンプ場があります。
そこで湯を沸かしてラーメン+おにぎりを食べてきました。
コーヒーも飲んできました。
木陰があったので、ちょうどよく風もあり、納涼できました。
避暑地を探すのが難しい時代になりましたが、自然の中で過ごすのは良いですね。
活力チャージできたので頑張ろうっと。
激動の時代を乗り切るためのオススメな7つの習慣
1.ワクチンを打たない
自分の大切な人にできるだけ打たせない
2.マスクをできる限り外す
3.瞑想をしたり日記をつけたり
土に触れたり内観する時間を取る
4.断食したり自炊をして
玄米や野菜や果物などエネルギーの高いものを食べる
5.ランニングやウォーキングやヨガやストレッチなど運動する
6.家族や、大好きな人や、大好きな仲間と過ごす
7.大好きなこと、ライフワークや目の前の仕事を一生懸命毎日やる
1、新型コロナってほんまにあるんか?
2、PCR検査って意味あるんか?
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PCRテスト&コロナ最重要論文
矛盾と問題点を完全解説
図書館で借りた本。
・コロナ渦の軌跡 Day to day
・忘れられたその場所で、
Day to dayは、書店で見かけて気になった本。
2020年4月以降の日本を舞台に描かれた
100人の作家による物語とエッセイが一冊にまとまった。