おはようございます！3年の吉野です！
更新が遅れてしまいすみませんでしたm(_ _)m
今回は先週の金曜日のメニューです！
内容はこちら！
この日は、いつも来てくれている2年生がいなかったので、普段とは少し違うメニューを行いました！
前半はドルフィンで身体を大きく使う練習だったり、ターンや浮き上がり、ピッチを意識した練習で、後半はチューブを使った練習でした。
特にチューブ練習は去年の夏以来だったので久しぶりでした。
いや〜、チューブきつかったなぁ、、
皆きつそうでしたね笑
1人痛い人もいたけど……あれ、何で痛いが出てくるんだろう……チューブへの負荷は程々に、ね笑
ここからは東部への意気込みを少し
4年生になったら出れるか分からないので、しっかり練習して臨める東部はおそらくこれが最後です。去年はあと少しで決勝を逃して悔しい思いをしました。だから今年こそは自分も決勝に行って、バック3枚残しを実現させたい。けいすけさんとかずやは余裕で残ってくれるはずだからね笑
とか言いながら、実はつい最近まで全然モチベがありませんでした笑
冬の練習辺りから、練習でも大会でもタイムが全く出ていなく、水泳から離れようかなと考えたこともありました。けれど、そんなこととは打って変わって、ここ最近は頑張れてるのかなと自分では思えてます。他の人からしたらまだまだだろうけど…笑
とりあえず何より、50で久しぶりに9秒台が出せてるのが非常に嬉しいです！半年ぶりぐらいじゃないかと思うぐらい記憶にないので、調子は上がってきてるんだと思います。
この嬉しさを結果で示して、みんなにも共有出来たらなと思うので、あと2週間、頑張っていきたいです！
One for all, all for one.
僕の好きな言葉です。
1人はみんな、みんなは1人のために。
この夏の練習、大会を1人で勝ち抜ける人なんていません。チーム一丸となって、まずは東部、そして関カレ、全国公と突き進んでいきましょう！
以上、吉野でした。
