春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

練習日記

2011-02-25 09:34:52 | 卓球
 まとめて卓球練習日記



●日曜日


「カットマンで勝ったら試合出る?」
めずらしく 試合に出ようか?と・・・

「カットマンで1ゲームも落とさなかったら出てあげる!」

3-0 勝ち  試合出られる権獲得

が・・・

「攻撃マンで1ゲーム取れたら出てあげる!」

 もぉ~  コロコロ変えないで~


&Kちゃん 対 Sとくん&Oとちゃん  3-2

Oとちゃん  1-3  同じラバーなのに私だけボールが落ちる



●水曜日  午前 V練習


鯛焼き饅頭って言ってたからな・・・

グルグル交代で練習
&Eうさん 対 ?ペア  3-0



●同日  午後 L練習

久しぶりに参加しました!

基礎打ち

中央よりに立ち ショート対ショートでゆっくりフォアにもランダムにまわすラリー

ダブルスでグルグルつっつき フォア右回り バック左回り
一緒に組んだお姉さま額に汗が光ってます  私も汗だくでしたが・・・何か?
打ったら横に逃げるだけで止まって見ているので 
「止まるのはここまで来てからね♪」と説明すると 一生懸命動いてくれました
ボールが一定コースに返ってこないので どうしても回れないときは 声かけしながら
「逆逃げますよ~!」 「こっち逃げていいですよ~!」
これが 左回りになると さぁ~大変!
シングルスでは打ってバックへ抜けることないですからね どうしても右へ逃げる
ぶつかる・・・
相手がイボになると 同じつっつきでもボールがオーバー・・・
どうしてそうなるのかを説明すると 納得して一生懸命対応!
ピンポン好きなんだなぁ~♪

このお姉さまとは次の課題練習(指導タイム?)でも一緒

「何しましょうか?」
ドライブができないのでドライブしたい
バックのつっつきからフォアにまわしたボールをドライブ
そこからオール

もうひとりの方は 普段練習会場の一般開放でよく挨拶するお姉さま
初めて打ってもらえるわ~♪ ・・・と
リクエストは ふわ~っと浮いてきたボールが苦手でなんとかしたい
下回転サーブをフォアにつっつき ドライブしたボールを軽くブロックで浮かせる
台から少し離れること 足をボールまで運んでから慌てずにしっかり待って打つこと
・・・これ、自分に言い聞かせないといけないポイントだ
コースはランダム・・・  ゆっくりだったけど 
打ったら戻って~! 相手の動きを見て~! ボールまで足行く~! ゆっくり~!
何度でも返球するから 休む間がありません
連打でかなり ゼーゼー息が上がってましたが ラリー続いておもしろかったですね♪

次は私が球拾いをして お2人で練習だったのですが
ダブルスをやってもらいたいということで 代表さんに聞いてみたら
他にも指導してもらいたい人がいる・・・と言われ・・・

「何しましょうか?」
オールでお願いします
オール? って・・・
少し打ってみると
つっつきしかしないし 軽打なら返って来るけど 強打は手も出ない
ここで 聞いてみた・・・  「試合って出たことありますか?」
失礼な質問だったかな?  「試合には出る」と・・・
「自分からつっつきを持ち上げたことはありますか?」
「ない・・・やり方がわからない・・・」
できないから やらないのだと・・・
じゃぁ~ せっかくだから今練習しましょうよ~
ドライブ・・・ 名前はかっこいいけど やってみると不恰好・・・
私もできないから よ~くわかります
ドライブすると コツンって音がしちゃいますから(笑)
イメージは シュッとこすりあげる感じ・・・
何度かやってるうちにできるようになるし 
ミスをしないとどうしたらできるようになるかも見えませんからね

後半は自由時間・・・

Zさんの3点フットワークをし始めると・・・ 
Sらさん加わって カット対ダブルスグルグル・・・と、
Sうさん加わって ダブルスでオール

&Sうさん 対 親分さん&Mしさん 1-1  3ゲーム目の途中時間切れ

Kめちゃんとオール



 移動で通った川沿いの梅の花がチラホラと咲き始めていました

もう少ししたら 写真撮りに行ってみようかな~

産卵5回目は…

2011-02-25 06:01:02 | いきものがかり
エンゼルベビー4号がうろちょろ泳ぐ中
フィルターのパイプ部分に産卵中
産み難そう… (´~`;)

5号が孵化したら4号が食べないか?
親は4号を食べてしまわないか?

ただ今クーリーローチ大興奮でこぼれた卵を食している感じ…
エンゼルDとうさんに怒られながら… (-_-#)