生活管理・日用品ブログ

増田カイロの臨床における生活指導内容。NAET施術と併用して弱アルカリ体質を維持しましょう。

2024年4月季節の注意点

2024-04-07 | 体調管理

2024年4月の季節の注意点を更新しました。



以下のPDFをダウンロードしてお読みください。
https://lhx13.linkclub.jp/chiromasuda.com/2024_04_season.pdf
スマホ版はこちら▼
https://lhx13.linkclub.jp/chiromasuda.com/season_news_202404.html

血液型による「自分に合うもの/合わないもの」

血液型ダイエットというダダモ博士が書いた本があります。

ダイエットという言葉を使うと興味をなくしてしまう人、どうもとっつきにくくなってしまう内容に感じる人も多いです。
何を隠そう桐井がそういう人間なのでダイエット本が苦手です😅
でもこの本はそういう観点ではなく「その血液型の人がもつタンパク」に注目し、自分の血液型のタンパクと合う食べ物、合わない食べ物などを紹介しています。
桐井は詳しくないため、この本の内容をうまく紹介してくれているサイト▼を紹介します。

O型は肉を食え!A型は米を食え! ダダモ博士の血液型ダイエット! [食事ダイエット] All About

血液型が変わればダイエット法も変わる!そう主張するのは自然療法医、ピーター・J・ダダモ博士です。今回は彼の著書と血液型ダイエットについて紹介します。

All About(オールアバウト)

 

もう一つ言及している記事がありましたので是非参考にどうぞ♪

「血液型ダイエット」で痩せる? 効果的な方法とは [食事ダイエット] All About

血液型によって体に合う食材と避けたほうがいい食材があるのです! 今回はそれらを詳しく解説すると同時に、血液型別に適したエクササイズ内容も紹介。自分に合った方法を把...

All About(オールアバウト)

 

で、一番大事なことはですよ。
その、自分の血液型に合っているという前提の食べ物に(NAET®的に)アレルギーがあったらどうしようもないということなんです!!
(一応Blogは一般の人も見るので誤解なきように言っておきますが、NAET®の言うアレルギーと西洋医学の定義するアレルギーは違います。一緒の場合もあるけど。)
というわけで、これを合わせるのにはNAET®なのですよねー♪

磁場の変化を察して対策を練られるようにしておこう

※増田カイロの磁場・天気参考サイト紹介ページも、更新しておきました。

今年の初めから、大地震にみまわれてしまった能登の皆様には、心よりお見舞い申し上げます。
そしてその後もあちこちで中規模地震が起こっていますね。
それに合わせるかのように変な天気が続いたり、宇宙天気予報もお知らせメールが止まりません!!

そこで、予め気圧の大きな変動があるときに教えてくれる「頭痛ーる」を再び紹介したいと思いました。

「頭痛ーる」あなたの頭痛を予報!

『雨の日の朝、きまって調子が悪い…』頭痛ーるは、気圧の変化による頭痛等の気象病が起こりそうな日時の確認が事前にできる健康気象ツールです。

頭痛ーる:気圧予報で体調管理

 

スマホにインストールしておけば、気圧の変動にしたがって「注意喚起」のプッシュ通知が来ますので、予め知ることができます。
お知らせが来たら、タイレノールを用意!しておくのが常日頃の桐井の行いです😅

頭痛ーるは、気圧の変化に弱い人たちの味方

この頭痛ーる、いわゆる「お天気病み」と言われてきた人たち・・・今は「気象病」と言えば通じますが、一昔前までは
「低気圧が来ると何か知らないけど頭痛がするのよね」
「低気圧が来ると神経痛が」
「古傷が痛んで」
何か分からないけど、気圧の変化によって体調を崩す人が少数いたけれど、一般にはなかなか理解がされてきませんでした。
桐井もその一人です。
以前は台風が九州に近づくと、激しい頭痛と止まらない鼻水(粘性のないポタポタ落ちるような鼻水)で、イブを飲んでもセデスを飲んでも効かず、困り果ててました。
(ある日、最後の手段でタイレノールを飲んだら、頭痛だけでなく鼻水までピタッ!と止まりました。以来気圧の変化の不調にはタイレノールを使用してます)
患者さんでも似たようなタイミングで調子を崩す人が割と多かったので、
「気圧の変化に弱い人たちだ!!」と仲間意識を持ったものです。
それでも世間では認められておらず、「低気圧不調のマイノリティ」でした😅
※私は薬を否定はしません。確かに飲みすぎはいけませんが、体調不良で仕事ができなくなるほどでしたら、迷わず使います。

ある日、その低気圧不調仲間の患者さんに教えていただいたのが、この「頭痛ーる」というアプリ!
グラフ式に気圧の変化がわかるので、予め対策ができる。
激しい頭痛が起きても「あ、気圧の変化か・・・」とすぐに対処できる。
これは優れものです!
自分の体調を崩すタイミングと傾向を知っておくと、対処しやすいのです。

天気という引き金と、体内の犯人

NAET®の施術をたくさんしてもらっていくウチに、私の台風時の激しい頭痛と鼻水はなくなりました。
ただ「低気圧」の施術をするのではありません。それに関連するたっ・・・くさんの項目をしました。
「天気関係」という「引き金」と、それによって騒ぐ「体内の感染源」という「犯人」両方の施術が必要なのです。

宇宙天気も大きい引き金

もうひとつ、宇宙天気予報もメールアドレスを登録しておきましょう。
※宇宙天気については以下をご参照ください 

宇宙天気災害とは?太陽フレアとの関係や影響、対策も

1994年2月、ノルウェーのリレハンメルにて冬季オリンピックが開催されました。開催の模様はNHKの衛星放送を通じて伝えられましたが、数十分の間中断されるという出来事があ...

SDGsメディア『Spaceship Earth(スペースシップ・アース)』

 

★宇宙天気予報のお知らせを受け取る方法


  1. 以下のURLにアクセス▼https://service.sugumail.com/nict/member/

  2. PC/スマホか、フィーチャーフォン(ガラケー)のアドレスかを選択する画面になりますので、どちらかを選んで進みます。▼PC/スマホはこのような画面になります

  3. 「空メールを送信する」ボタンをクリックまたはタップします。

  4. 自動的にメールアプリが起動しますので、そのまま空メールを送信します。※もしもメールアプリが立ち上がらない場合は、画面上にある宇宙天気予報のアドレスに空メールを送ってください。

  5. アドレスを登録しておけば、宇宙天気(太陽の磁場)に大きく変化があるときに、お知らせメールが来ます。

異常に怖がる必要はありません。
お知らせが来ている日に体調が悪ければ「こんなものなんだなぁ」と思ってタイレノール使っている桐井です(またか…)。効かなければもう一錠足してみたりしてますね。これは自分の経験則から来ています。
貧血の人は効きません!貧血やタンパク不足を改善するのが先です。

日本人は自然に癒やされることもある


いつでも元気でいる秘訣は、「自分の体調に集中しない」がイチバンですっ♪
いい時期なのでお花を見に行きましょう♪

・・・と2009年の写真を引っ張り出してくるのもどうかと思いますが・・・(2009年4月撮影:駿府公園外堀)

ソメイヨシノが終わったら八重桜、それも終わったらツツジ、田んぼに咲いてるレンゲ、そして藤の花・・・
植物は人間を癒やしてくれますね。
良いにおいに釣られて、野鳥もたくさんやってきます。
野鳥を何種類見つけられるか、競争するのもいいですよ😊

桐井 記

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