ビーフステーキ
美味しい～
カットして
オニオンソースをかけています
（＾－＾）
ポテトサラダ
キャベツの酢漬けに小鯵の酢漬け（これが絶品）
（＾－＾）
マーボー春雨
美味しい～
（もう少し春雨が細ければ…もっと美味しいのに）
味噌汁
美味しい～
サツマイモ・蕪・玉ねぎ・顎だし・麦みそ
ご馳走様でした
１/ ２９（水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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