年越しそば
きょうは、２０１７年最後の日
年越しそばを食べました
お昼に食べた物です
出汁をしっかり取って
鴨肉・とろろ昆布・大根葉がのっています
美味しい～
お花も活けて
新しい年が
皆様にとって
健康で輝かしい年に成りますように
（＾－＾）ｖ
さあ、紅白を見ながら
お節を作りましょう
１２/３１（日）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
お昼ご飯は
鯖のグリル焼きです（＾－＾）
グリルで焼いた鯖は
皮がパリパリ
身がジューシーですよ
美味しい～
大根おろしは
叔母が菜園で作って来てくれました
甘くて、
美味しい～
小っちゃいね～
ヒジキ煮
美味しい～
ワカメとキャベツの味噌汁
美味しい～
大根葉の煮物
美味しい～
柔らかいよ （＾－＾）
ご飯
美味しい～
らっきょう
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
１２/３０（土）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
昨日の夕飯
サムゲタン
サムゲタンスープにカボチャ・鶏肉・ネギを入れて
美味しい～
枝豆
美味しい～
コロッケ
美味しい～
マーボー茄子
美味しい～
ご馳走様でした
もういくつ寝ると
お正月
（＾－＾）
１２/２９（金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
豚フィレ肉のフライとパスタのキーマカレーソース
美味しい～
スケソウダラのポワレ
美味しい～
コンソメスープ
美味しい～
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
レーズン・クルミパン
今日も
おいしそ～
ふっくら ふかふか （＾－＾）ｖ
１２/２８（木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます