すき焼き
ぐつぐつ～ グツグツ～
（＾－＾）
蜂蜜をかけたお肉
より美味しくなりますよ
美味しい～
グリル専用の蓋つきトレイで調理しました
ちょうどいい大きさです
ご馳走様でした
１１/３０（金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
ちり鍋
昨日は野菜たっぷり
お鍋が食べたくなりました
フグ鍋です
美味しい～
淡白な白身なんですが
美味しい出汁が出ていて
白菜や春菊の野菜が
程よくからんで
こんな感じです
スダチポン酢が
美味しいんです
カキフライ
美味しい～
ご馳走様でした
１１/２９（木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
パンジー
可愛いお花
花言葉は
「パンジー」の花言葉は「もの思い」「私を思って」
黄色のパンジーの花言葉は「つつましい幸せ」「田舎の喜び」
白のパンジーの花言葉は「温順」
紫のパンジーの花言葉は「思慮深い」
いつも見て頂き
有難うございます
巻き寿司
昨日は
巻き寿司を作ったんですよ
かんぴょう・椎茸・人参・ゴボウ・キュウリ・玉子焼き
うまく、巻けるかな・・・（＾－＾）
何とか・・巻けましたよ
美味しい～
天野フーズの
なす入り味噌汁
美味しい～
これ、美味しいです
ご馳走様でした
１１/２８（水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
八宝菜
八宝菜
野菜と海鮮たっぷり
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
１１/２７（火）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます