～ 野菜とチキンのオーブン焼き ～

 

野菜とチキンのオーブン焼き

 

 

 

 

野菜は大きめに切り

塩コショウ・オリーブ油・ハーブを振りかけ

オーブンで焼きます

 

美味しい～

 

 

茶碗蒸し

美味しい～

 

 

味噌汁

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

5/23（日）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
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