～ 冷やし中華 ～

 

 

冷やし中華

 

 

 

 

 

 

鯖の水煮缶を使っています

（＾ー＾）ｖ

 

 

もっと拡大して

 

卵・レタス・トマト・もやし・三つ葉

キュウリ・ピーマン（美味しいですよ・試してみてください）

 

具沢山です

そして

レモン味でサッパリと

 

（＾０＾）/

 

美味しい～

 

 

ばら寿司

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

5/30（月）クワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
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