～ たらこスパゲティー ～

 

 

たらこスパゲティー

 

 

 

 

 

 

美味しい～

 

 

サラダ

 

 

美味しい～

 

 

 

ドレッシング

 

・アンチョビ・トマト・玉ねぎ・ニンジン・にんにく

・エキストラバージンオリーブオイル

・だし醤油・ワインビネガー ・乾燥バジル 

・胡椒 ・塩 ・砂糖 

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

9/10（金）クワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
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