～ 冷やし中華 ～

 

 冷やし中華

 

 

 

 

 

 

鳥むね肉の柔らか煮をトッピング

美味しい～

 

 

セロリ・玉子焼き・キュウリ・ミニトマト

勿論、レモン味で頂きました

（＾－＾） 

 

 

 こんな風に

 

 

 ご馳走様でした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

８/ ８（木）スクワット・・・５０回

頑張っています 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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