～ さんまの塩焼き ～

 

秋刀魚の塩焼き 

 

 

 

 

 

秋刀魚の不漁で

高騰がささやかれている中

今年も安価で

頂くことが出来ました

 

美味しい～

 

油があっさり目ですが

十分、味わうことが出来ました

（＾－＾）

 

 

 小松菜のお浸し胡麻ソースかけ・ラッキョウ・味噌汁

美味しい～

 

 

こんな感じです

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

９/ ７（土）スクワット・・・５０回

頑張っています 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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