～ ホッケ定食 ～

 

ホッケ定食

 

 

 

 

 

 

ホッケって

美味しい～

 

 

ポテトサラダ

美味しい～

メークイーン・ゆで卵・ハム・キュウリ

マヨネーズ・粒マスタード・砂糖少々・酢・塩・コショウ

 

 

ほうれん草のおかか和え

美味しい～

 

 

味噌汁

美味しい～

 

 

こんな感じです

（＾ー＾）ｖ

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

12/27（火）クワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
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