～ 今日の夕飯 ～

ねぎとろ丼

 

 

 

ネギトロ丼

ご飯に大葉を乗せて

鮪のたたきを乗せてネギをかけて

美味しい～

 

 

たらの切り身をバターソテーにし

バジルソースをたっぷり乗せて

美味しい～

こうや豆腐

美味しい～

ふわ～ふわ～（＾－＾）

ご馳走様でした

 

 

 

９/１６(水）スクワット５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

http://hiroyokomizuki.web.fc2.com