～ 茄子とトマトのチーズ煮込み ～

 

 

 

 

茄子とトマトのチーズ煮

 

 

 

 

 

 

フライパン一つで簡単料理

（＾－＾）ｖ

 

美味しい～

 

茄子・ひき肉・玉ねぎ・トマト缶・とろけるチーズ

ブイヨン・昆布だし顆粒・ワインor酒・塩・胡椒・ケチャップ

 

 

サラダ・冷ややっこ・ラッキョウ

 

 

こんな感じです

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

8/ 3（月）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 
  
 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
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