めっきり冷え込んできてストーブを倉庫から出し、夕食時に点火した。さすが少し暑いのですぐ消したが。夜の床は寒く２週間ほど前から就寝障害もあって電気あんかを点けて寝るが落ち着かない。
昨晩は寒かった。今夜は電気敷毛布を出す。
夕食は秋刀魚が続いている。北海道の応援になるし、たんぱく質で善玉コレステロールのために良いし、美味しい。マイブログで検索すると８月２４日冷凍サンマが９８円で味はイマイチ。
新物秋刀魚は９月７日１５８円、同１６日一匹１７８円もした。１０月に入り漁獲量、入荷量も多くなり１０月１日９８円に一挙に値下がり、後８８円～９８円とデスカウント系スーパーの値段。パック入りではなく、氷水に箱入りのバラ売りを買う。まったく飽きない。
先日の生協折り込みは１２２円だった。バローも似たようなもの。
火曜日の夕食後歯間ブラシを入れると違和感があり、ぐらついていた下前歯右２番が外れた。歯根治療を受け神経は抜き、スクリューボルトと接着剤で止めてあった。翌日予約に歯科を訪れ最も早い予約が今日だった。レントゲンを撮り、歯茎に麻酔注射をされ、周辺清掃の後接着してもらった。
前回は冬だったので、良い塩梅に歯垢治療を続けることになった。
たばこを吸うし汚れ易い歯と言われた。