さあ、やりますよ

昨秋からちょっと途絶えがちだったランニングを、再開しました。 月がとても綺麗で、空気が澄んでいるのがよくわかりました。

耳が真っ赤になるくらい寒いのは最初の五分だけ。 ２０分も走れば汗が出ます。 今年は何でも吸収する年にしたいので、できるだけ欠かさず頑張りたいと思います。