お湯割り呑んでます

素人のど自慢みたいな歌謡番組見てました。待つわ のこが素晴らしかった 優勝は逃したけど、

おはようございます。豊川４度。足が痛いです。

42.195走ったんだものね。足も痛いです。そのほかは正常。ウルメイワシを囓って塩分補給しながら走り続けました。人間やってみればなんとかなるものです。あとは関門に間に合うよう気力で足を動かして。バタバタあちこちでランナーは倒れていました。結局は足が痙ったり痛んだりして先へ進めないのです。日々のトレーニングは必要です。スポーツクラブのトレッドミルなんかは全然役には立ちません。着地がアスファルトですから。お疲れ様でした。