生ゴミ出し日～、住宅駐車場周辺のごみ集め。

ビニール傘など排水口に差し込まれていてこう言うのって人為的なのか風なのかどっちでもいいけれど引きずり出して指定の袋へ。この頃お昼頃来るのでちょっときれいになる。朝は忙しくてできませーーん。

おはようございます。暖かな朝を迎えての豊川９度です。

2.5キロだけ速歩。ただ今、白菜とろとろのお雑煮を処しています。

年賀状を調べました、一枚も当たってない80枚くらいあったのじゃないのかな。

1万円当たってたら何買おうかなと考えていたのに。霧散。明日は霧が出る予報。早起きして外に出てみようカメラを持って。

おはようございます。冬温し６度です～、２キロだけ歩く、

白々明けてきています。風はありました。血圧正常値範囲内。毎朝血圧との戦いが続きます。

立てかけてあった古い机を動かしてとげが刺さる～、

左手でよかった。右手が使える。抜き損ない途中で折れてしまう。拡大鏡を当てて木綿針でほじくり出す。五円玉があればあてがってほじくり出すのだけれどこんな時に限ってないのでした。しかし考えてみれば木の机って今時貴重ですね。足が折りたためる安い家具ではありますが。捨てきれず残してあるだけのこでした。溯って２回のhdd「紙の月」を観る。今日は早く寝れそう。まだ９時だ。

やれやれお疲れさま～、

手を洗えだのドアの取っ手がバイ菌で危険だの盛りつけには手袋着用だのはっきり言ってどうでもいいことばかり、仕事中に入ってきて邪魔なんだよね、とは言えません。途中で　はい承知しました　とくだくだ発言を遮る。ほっといてくれ。それでなくとも代行ヘルプで入ったのだから。先にねぎらったらどうだ。もともとアタシの仕事じゃない。とは言えませんねニコニコしてました。役者です。

おはようございます。寒晴れ豊川5度。

休みが出て急遽厨房入りで。ゆっくりしてます。３時には帰れるのでその点は楽ですが５時間勤務。３４食くらいかなあ。３キロ歩いてきます。

なんでも鑑定団をみていまーーす。

結構毎週見ています。このあと　紙の家・nhkドラマ１０。今日の運動量。8キロwalk。何が何でも歩きます。

パッチを穿けばいいんだよ、暖かい～、

冬山登山用にと薄手厚手中くらいと３枚くらいある。これだ。なにも遠慮することはない恥ずかしがることも。パッチとパンストの違いはあきらか。靴下が付いているかいないかの違い。

おはようございます。辺り一面凍り付いた豊川七時過ぎでも0度。

車もダイヤモンドダストが貼り付いたごとし。寒いです。当たり前ですぶるる。2キロだけ暗い中歩いてきました。

一週間ほど姿を見せなかったハルカ、胃腸風邪～、といつて

入ってきたけれど、おいおい、

おはようございます。豊川０度。車を見に行ったら凍り付きなし。

明けてきました。晴れてます。細い月も出ています。２キロだけ歩き～、昨日の疲れはありません快調快足。胼割れる踵にクリームを塗りアテをしてパンスト着用。このパンがおいしい。

お疲れサンマ～、2.28．34秒。454位。雨は逃れたものの寒かったです。

遅く着いてシャトルバスになってしまってそんなことありーーー、と仕方なく。大誤算。来年は1時間早く出ようと反省。それにしても寒かったあ、

おはようございます。雨上がりの豊川８度です。これから一色へ、ハーフマラソン。

寒くなる予報が出てました。防寒対策をして。go!!

穏やかなお昼～、

画像を取り込んでいるとあっと間にお昼になっていて。