血圧高めーーヤダネ、歩こう。

11月13日(水)

 

 

今日などは耳も千切れる寒さかな

 

 

今朝も走る。３キロ。２７分。一分短縮されていた。些細なことではあるもののうれしい。タイムなどというものそういうものだ。とは言うもののキロ９分。走っているとは到底言えません。ウォーキングでに毛が生えたようなもの。

寒かった、千北耳を探しに戻りたかった。千切れたままだと聞こえぬ耳がなおも聞こえぬ耳となってしまう。午後のウォーキングで拾う。

半年に一度の定期点検、歯医者さんです。相変わらずわからないのは歯茎を抑えて３です、４ですという観察結果。今回もよく磨かれておりまするという診断結果で次はまた半年後。一度で済ませてもらえるのはありがたい。

走って帰る。途中で買ってくるつもりだったイソジンを忘れて角のスギ薬局まで戻る。

歯をコリコリしてくださっていたお嬢さんひっきりなしにゴホンゴホンと咳が出ていてさすがに途中でごめんなさいと耳元でささやく。まあ、お若いお嬢さんの持ち物ならそれがよしんば風邪であってもいただいてもよろしいかと観念して椅子に伸びていたのだった。ひとまず大事に至らずに済む。

ただこのごろよく飲みよく食するためか目方が増えてきているのがやや難儀なのでした。まずいんだよねそのうち６０キロを超えかねない。

昨日４時間ほどかけてすべての画像のデータをアマゾンプライムフォトにアップロードできた。ただ問題はこれからどうやってアクセスして必要な画像を取り出せるんだ。ひとまずやるだけのことはやってみた。

厨房メモ

慢性的貧血なので久しぶりに食したいと願ったのはレバーでした。定食屋のお品書き通りの　ニラレバモヤシ炒め　を作る。残ったレバーはソース煮。薬のごとく少しずつ食せばよかろう。