２０時配達という郵便局が来ない。ほっとけもつてけ放り投げろ、

夜の８時の再配達というのがそもそもヘン。もう寝ます待ちくたびれた。それにしても今日は１日寒かったですねどなた様もおつかれさま。おやすみなさい。

今日は１日寒いでーーす。風が冷たい、風も強い。こんな夜は飲まなきゃ。

仕事を終えて、鍋振りの廻しているときは汗かきますけれど。なにせ時間に追われて目一杯。刻み食、極刻み食。ミキサー食、こんな風になってはいけませんねヒトたる者。作っててイヤになる。歯は大事です。

おはようございます。豊川６度。朝陽が燦々と。

厨房入りで１時間ゆっくり、作るのは簡単ですが丼物は二度手間がかかるので３０分早めに出てしたくしなくちゃ。寒いです。こどもたちもぐるぐる巻き。

寒かった。いちいち。

朝もお昼も夜も歩く。防寒着で。

おはようございます。

豊川６度。フロントガラスの氷はありません。３キロ速歩。筋肉痛ほぼ薄れる。１キロ走れましたから。

シライくん予言どおり大賞、悔しいけどいい写真だった。

疲れが抜けるとまた、来年の掛川の寒いフルマラソンもいいものかなあと感じ始めていて走ることができるならばどこまでも挑戦してみようじゃない、そんな気がふつふつと沸いているのです。１０分くらい目標として縮めようじゃない。８０才で長水路２００バタ。加えてフルマラソン。９０才まであと８年。毎日施設でよたよたの利用者を見てるとこんなにはならないぞと言う気持ちが湧いてくるのです。

自立せよ。

もの凄い雨、視界真っ白～、あーーーー、車に乗るのも大変。

登校もえらいこっちゃ、ずぶ濡れになるよ。

おはよう

雨の豊川１４度。午前中は降り続く予報です。太腿の痛みは軽減。今日は１０時から民生の会議、ぼうふらの校正を印刷所で、市民展をついでに観てこよう。プールは休館日。

おはよう

雨の豊川１４度。午前中は降り続く予報です。太腿の痛みは軽減。今日は１０時から民生の会議、ぼうふらの校正を印刷所で、市民展をついでに観てこよう。プールは休館日。

お湯割り呑んでます

素人のど自慢みたいな歌謡番組見てました。待つわ のこが素晴らしかった 優勝は逃したけど、

おはようございます。豊川４度。足が痛いです。

42.195走ったんだものね。足も痛いです。そのほかは正常。ウルメイワシを囓って塩分補給しながら走り続けました。人間やってみればなんとかなるものです。あとは関門に間に合うよう気力で足を動かして。バタバタあちこちでランナーは倒れていました。結局は足が痙ったり痛んだりして先へ進めないのです。日々のトレーニングは必要です。スポーツクラブのトレッドミルなんかは全然役には立ちません。着地がアスファルトですから。お疲れ様でした。

走って来ました、５時間５９分０５秒。

足って、今痛いです。歩けますけれど。一杯飲んでます。飲むっていいです。こころが安まる。６時間走るのもある意味では座禅みたいなもの。こころとの葛藤です。そう思います。でもひどくくたびれます。

今朝はフロントガラスが凍ってなかった。

暗いなかお湯を持って行って拍子抜け、袋井市のエコパスタジアムまで1時間25分。もようしててトイレにもう突進いのししの如く。あはは。風がなくていいけれど法多山 ハッタサン の登りり降りがスタート直後にあるみたい。
難儀ダネ。うーん。高低差の情報ない、袋井の不親切。

おはようございます。真っ暗です。早起きしています。

５時を過ぎてしまった。出発します。

小さなパンツを買いにハルカと下着売り場でうろうろする。

１日寒かった。明日はどうだろうか。まあ寒くて当たり前。せっせと歩くしかない。ガンバレタシロクン。