deracine雑想誌

日々にあったこと詩でも書いていきます。

第二の青春(笑)~アクロバット教室編~

2011-12-12 00:41:01 | 日々
こんばんは、deracineです。

最近、体操熱が抑えられなくなり、土曜日にとあるアクロバットを教えているジムの体験会に行ってみました。
体験会って言っても、普通の練習に見学・参加させてもらっただけですが。

この前は一応、ジムのスタジオを借りて、簡単な体操の動きをやっては見ましたが。
あくまでフローリングで動き、しかもシューズを履いて、という環境ですから、バク転や、宙返り系の練習ができないので全然気持ちが違います。

まあ、宙返りやバク転がきちんとできないからですが。
でも、マットがなければショックを吸収できないので回数繰り返したら膝・腰をやっちゃうんですがね・・・←かつて側宙をアスファルトで練習してた時期があり、見事に腰や膝を痛めかけたことがあります。

というわけで、マットがあるっていう、練習のできる環境を提供してもらえるってだけでもめっちゃ助かりました。

で、まあ、練習に来ている人たちとも仲良くなったりもしたので、継続しても良いかなとは思っています。
ただ、やっぱり、技については科学されていないかな?

基礎的なことが結構適当な気がします。できて当然な流れで・・・。

だから、ロンダートやって。側転やって。etcetc。
急にやることが変わっても、やり方の説明とかは無。
いや、ロンダートも側転も左右の手でできるようにはしましたが。
というか、練習を受けに来ていた人の中でも多分綺麗さでは一番の自信があります。
成功率は低いですが、ロイター板なんかなしでも前宙もできてた時期はありますし、バク転も中学生のころはできてました。

で、ある程度上手な人たちも、でも、ロンダートも側転も、倒立も。
え?ってレベルの人もいて。

バク転・・・。確かに回ってるけど・・・。
ちょっとだけ。求めたい方向が違うのかなぁ。

まあ、現時点でバク転が成功しない私には何とも言えないのですが。なにか一つピースがかけてるんでしょうが。
インストラクターさんから受けるアドバイスもなんとなく要領を得ず。

そう考えると、少しだけ、残念な気もします。
多分、性格上、難しい技をできるってことも当然、大事なのですが、基礎的な技を完璧にこなしたいということもありますので。

今回体験の場所では、そういうところには手が届いてなさそうな感じです。
まあ、ある程度体操経験者でないと、多分そこはできないのかなぁと。

ので、場所は提供してもられるけども、基本アドバイスはなく、自身で考えて・・・とやるしかなさそうです。
ただ、その出来についてを見てくれる人は?しかも、私の求めている目線で見てくれる人は?

あいにく、そのジムでの合格点と私の合格としたい点数は離れている気がしています。
で、問題は私が合格としたい点数は、自分ではまだ判断できないレベルなんですよね。

で、アクロバット。興味がないわけではないのですが。
そして、それでもとっても楽しいですが。
アクロバットという方向に走るだけなら、楽しく飛んだり跳ねたりで満足するなら。
良いんですが。

結局私はとっても欲張りな人間なので。
そこで満たされるかというと・・・ちょっと満たされる自信がない・・・。
いえ、そう言いながら満たされるのかも知れないんですが、ね?

水泳はねえ。水に聞けばどうすればいいかは教えてもらえるんだけど。すくなくとも、人に聞かなくてもまだ伸び代はあるし、どうすればいいかは分かってる。
でも、体操は、そこが分からないんだよなぁ。

やりこめば、わかるのであれば、まだそこでもよさそうではあるんだけども。

とりあえず、次は本命のなんば体操倶楽部さんへ・・・。でも12月15日から成人向けは一カ月お休みなんですよね・・・。
だから、しばらくは今のとこに遊びには行くつもりをしています。

4回くらい行けば、見えてくるものもあるでしょうし。
という感じです!

あ、ちなみに普段あれだけ運動しまくってても全身筋肉痛です!

丸四年。とうとう、5年目に突入!

2011-12-10 03:26:35 | 特別な一日
こんばんは、deracineです。

とうとう、BLOGを開設してから丸4年が経過しました。

お越しいただいた方は、現時点で43478名。
年平均で10850名程。

一日当たり平均で30名弱の方にお越しいただいた計算になります。

当初のBLOGを開設した理由だとか。
長いようで短く、あっという間でありながら、色々。本当に色んな事に、人に出会えた4年間でした。

当初の目的は果たせず、当初の感覚からすれば書く意味も薄れてしまっていましたが。
そんな移り変わりも、あり、自身の記録という意味では、やっぱり続けていこうと思います。

開設当初は毎日投稿なんてやってたりもしましたが。

さすがに毎日更新はもうできないでしょうが。

読み返してみると、面白いものです。

色々と、想うこと、思わされること、過ぎ去った日々・記憶。
本当に生きている以上、色んな事に出会います。

もっと、自律して。元気に、人生を楽しんでいけるように!
いろんな経験をしていこうと思っています。

また、みなさんお付き合いいただけれ幸いです

成果

2011-12-08 03:21:50 | 日々
こんばんは、deracineです。

なんとなく無駄に日記の更新。

徐々にトレーニングの出始めている最近なんですが。
なによりも開脚が170度位開くようになりました。

もう少しなんですが、最後の少しがまた大変。
そして、ネックスプリングもやって見たりして。

少しずつ、動きの切れが取り戻せてきていると思うので、嬉しいです。
こんなすぐ結果が出てることに、特に、ですが。

オーバーワーク・・・?

2011-12-07 04:00:24 | 日々
こんばんは、deracineっです。

最近、体の柔軟性を高めるのと、下半身の強化にぼちぼちと取り組んでいます。

が!よく考えると、普段の生活は変わらずに、単純に柔軟運動などの時間が増えているだけ・・・=睡眠時間が削られる、という素晴らしい環境になぜか追い込まれています。

まあ、お陰さまで大分体はやわらかくはなってきました。
もっとも、小学生のころと比べると・・・。ってな感じなので、一週間前と比べれば間違いなくかなり柔らかくはなったのですが、まだまだという感じも否めません。

なんにせよ、体を壊さないように、ぼちぼちとやるようにします。

ちょっと、息切れしかけてましたので・・・。

チューニング!

2011-12-05 03:08:21 | 日々
こんばんは、deracineです。

年が終わろうとしているその矢先に、またやりたいことが出来ました。

いえ、正確にはやりたかったことを思い出した。
それは・・・。体操・・・なんですが。

迷いが少しあります。

正統な体操競技。
邪道というのは違うのですが、魅せるアクロバット。

頭の中で、体操の動きが一番だと思っていたのですが。
少し想うところが出来ましたので、取り合えす、体験して来ます。

そのために今日はひたすら柔軟。

やりすぎたかもしれないのですが、まあきっとなんとかなる!

関節が動かなくなってるのは厄介でした。
昔は180度開脚なんてなんら苦も無くできていたのに・・・。

今ややっと150度位・・・。

かつて当たり前にできていたことなので。できないのは情けないのですが。
ちょっとペースが速かったかも?

ま、ぼちぼちと体のチューニングはできてきたので、体験に行きますか!

倒立も、全盛期まではまだまだですが、確実に感覚を取り戻しつつあります。
30秒くらいは静止できるようになりました!

なによりも、腕肩腰足・・・とキチンとのっかる感覚を取り戻したので、最低限のラインはほぼクリア。

取り合えず、アクロバット系行ってきます。
そして、1月に本格的な体操の門をたたいてみます!