成果

こんばんは、ｄｅｒａｃｉｎｅです。

なんとなく無駄に日記の更新。

徐々にトレーニングの出始めている最近なんですが。
なによりも開脚が１７０度位開くようになりました。

もう少しなんですが、最後の少しがまた大変。
そして、ネックスプリングもやって見たりして。

少しずつ、動きの切れが取り戻せてきていると思うので、嬉しいです。
こんなすぐ結果が出てることに、特に、ですが。