空梅雨いつまで？

梅雨に入ったというのに一日しかになりません。ここらで23日はがほしいです。しかも今日は30℃！しかしながらに支配？されているようで盛りに外へ出ようと言われているようです
対策として、早朝・夕刻に出かけようと企んでいるのですが…。

さて、先週の土曜日からお小水が出過ぎて大腸がカラカラになってしまったようで、お通じが悪く、硬く出る量も少なく困っています。しかし、昨日からようやく出るようになってきましたがまだ普通ではありません
対策として、便の水分を増やす薬を毎日2回(3回だとゆるゆるになる)服用し、朝起きがけに180㏄の冷水を飲み、こまめに水分を摂り(コーヒー牛乳や炭酸水など…)努力しています。

朝から下の話ですみません。
写真は、先週の続きで、県南の写真は今回で終わりです。(さて、今後どうするか？)

↑クリックすると拡大できます。(列車が小さいですが、個人的には広角が好きです)
(撮影、矢美津～相野々間、2013.6.22)