今日は 発表会のリハ 2連発の金曜日でした
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発表会の練習に入ってから レッスンチケットの回転がものすごく速い
今まで 1ヶ月は余裕でもってた チケットが 2週間ちょっとしかもたない という・・・状態です
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う～ん・・・。
でも リハの前は できる限り その先生のレッスンを受けておきたいので 「節約は他の事でして（竹箒の会の インストラクターで “ケータイの充電をこまめに“ という説明をするときに 必ずこれをいう先生がいるんです）」 発表会までは 頑張って チケット代を工面しようと思ってます。
今日の 朝の 川上寛子先生のレッスンの時に 腰と上半身の位置関係を 徹底的に修正していただきました
。（しょーこは 肋骨の部分ががばっと開いちゃって 腰が反るクセがあるんです
）
「肋骨の中に お腹が入る感じ」なんだそうです。
正しい位置に修正していただくと いわゆる 下腹の「体幹」部分が ぎゅ～っと引き締まるのが ものすごぉく分かる
。
でも その姿勢に 自分でどうやって持っていくか は いろいろ 試行錯誤してみたんですが 残念ながら 今日の時点では まだ 感覚的に分からないです。
筋肉にインプットするには もうちょっと 研究が必要みたい。
それと 先週 用事があって 金曜日のリハをお休みしてしまったので 今日は いろいろ 記憶が抜けてしまってて 大変でした
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猛反省
もう7月なんですよね。
時間の過ぎるのがすごく早くて なんだか焦ります。
さてさて しょーこは いわゆる「ジュースのオマケ」が大好きなんですが、今日 「南アルプスの天然水」のオマケのハンカチを 2枚 ゲットしました
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オマケがついてると ついつい それを買っちゃうんです
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でも このハンカチ 結構かわいい
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サイズも しっかり大きいので ランチマットにもなるし お弁当包むのに使おうかな なんて 思ってます。
もうひとつ ハマってるのが リプトンのレモンティーについてる お菓子のアクセサリー
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いつのまにか 4つも溜まっちゃいました。
全部付けたいんだけど ジャラジャラするのはイヤなので・・・2個ずつ 縦に繋いでみました！！
ね、これなら ちょっとスッキリして見える・・・かな？
あ、ジュース 飲まないことにしたんだった