真夏のお助けアイテム☆

またまた　久しぶりの更新です。

って　いつの間にか（！？）8月なんですよね。
ベタないい方だけど　本当に1年があっという間って感じです。

 

すっかり暑くなって。

今週は　珍しくちょこっと夏バテしてました。

いきなり　口内炎が4個もできた　と思ったら　次にノドが痛くなって。
数日　なんだか風邪っぽくて　だるいし　クーラーにあたるとすっごく寒いしって感じだったんですが・・・
昨日　思い切って　午後の予定を全部空けて　ものすごくいっぱい寝たら　だいぶ復活しました。

しょーこは　暑いのより寒い方が苦手なはずなんですが・・・
確か　去年もこのくらいの季節に気管支炎になってるし。

どうも　例年　この時期は体調管理に苦労してます。

 

今年の夏は　8月に2回も　K'z danceの本番があるし　そういう体調管理も含めてちゃんと気合入れなきゃ

 

って　まぁ　そんな感じなんですが・・・

 

最近　これにハマってます。

K'zのリハで夜遅くなって　翌日の仕事が早い時とか　すっごく疲れたときとか。

これを寝る前に飲むと　朝　なんだか元気なんですよぉ。

こういうアイテムに頼るあたり　もう若くないなって思っちゃいますが・・・・。

 

でも　これ　マジで結構使えます。

 

これと　速攻元気（ゼリーで　気合入れるときのお助けアイテムなんです）で！！

暑～い夏を元気に乗り切りたいと思いまぁす☆