梅雨真っ只中ですね・・・どかっと降ったり
、梅雨の晴れ間のカンカン照りがあったり・・・
油断できないお天気ですね。
日焼け対策、大丈夫ですか？？？
日焼け＝ヤケドです
赤くなってヒリヒリする日焼けはⅠ度熱傷、ひどい日焼けは水ぶくれになったり皮が剥けたり・・・これはⅡ度熱傷です。みなさん、ヤケドしたらどうしますか
・・・そう、まず水や氷で冷やしますよね
日焼けも一緒です。
①まずは冷たい水や氷で、時間をかけてしっかり冷やして下さい。痛みも和らぎますし、ヤケドの進行（どんどん深くなること）を防ぎます。
②お肌に水分補給をして下さい。アルコールなどの入っていない、刺激の少ない化粧水を冷蔵庫で冷やして、たっぷりコットンに含ませてパッティングするのがオススメです。安い化粧水でかまわないので、たーーーーっぷり使って、ひんやりするまでパッティングするのがポイント
手が届かない背中は、ダーリンにしてもらいましょう
この時、パタパタとパッティングして冷やすようにして下さいね。絶対にこすらないように
③ビタミンA、ビタミンＣ、ビタミンＥをとりましょう。ビタミンAはβカロチンとして緑黄色野菜など、ビタミンＣが豊富な野菜・果物、ビタミンＥが豊富な良質の植物油・ナッツなど・・・食事からとるのが難しい方は内服薬・サプリメントでしっかりとりましょう。当院でもビタミンC/Eを処方しています
④そして、クリニックでのスペシャルケア、おすすめはサマーキャンペーン中の・・・
ビタミンA/Cを肌にたっぷり導入+鎮静パック+フェイスorデコルテケアに、スペシャルブレンド美肌点滴までセットになった、お得なメニューです
