ここ３日くらい・・・

やったら起きれません。。。
なんやろなー
一回目覚ましで起きるんやけど
起きるんやけど起きれない
起きたいんやけど起きれない
そんな微妙な毎日で
10時からコアタイムの研究室に
11時出頭の日々です。。。
あかん。これはあかんぞ!!
どうしようねぇ。。。
別に寝てないってわけではないのですが
なーーーぜか起きれない。
睡眠の質が悪いんでしょうね。
睡眠の質といえば、こないだテレビで
寝る前の(ホット)ミルクはいい、というのやってました。
なんでも牛乳に含まれるある成分が
脳を沈静化する機能を持つらしく
質のいい眠りがもたらされるそうです。
グッスミンという質のよい眠りのための
飲み物だって出てきたご時世ですからね。
ちょっとほしいもんね、グッスミン。
でも高いのよ。若干。
263円で買える質のよい睡眠・・・
素敵な目覚め。。。263円。
マスターカードで買いたいもんですねｗｗ