2007/06/21

眠れません。咳が止まりません。ついでに鼻も止まります。
なので運動に関する事でも紹介します。
最近暑くなってきたので運動(ダイエットetc)するのを朝や夜にしていませんか？するなら夜オススメです。朝はしない方がいいです。

朝は心拍機能が安定しておらず、少しの運動で大きく変動します。死期を早めてしまいます。注意しましょう。だから高校の時の朝練で激しい運動は七時を結構過ぎてからやってました。七時でも早いくらいだと思います。

愛大は体調の事とか考えて自己判断で朝練は自主練習にしているのかな？

体調と言えば授業の時も顔が赤い…夕方食堂の前で大森さんと木本さんにも赤い言われました…


明日はとある奴のせいで飲み会参加なってしまった…女の子に言われると断れませんよねw

とりあえず一晩寝たら治ってることを祈ります。

それでは


ノシ