毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです

今日は冷たい雨の1日でしたね
体調崩してませんか
本日ベリーダンスの練習
苦手なベール
四苦八苦
ベールは部屋で練習できないから
とりあえずイメトレしよ
三寒四温で
少しずつ春に
週明けは暖かくなるみたいだし
今日は少しお疲れモード
生姜湯飲んで
早めに睡眠とろう
ご自愛を
OL鍼灸師Eirエイルです


今日は冷たい雨の1日でしたね
体調崩してませんか

本日ベリーダンスの練習
苦手なベール

四苦八苦

ベールは部屋で練習できないから
とりあえずイメトレしよ

三寒四温で

少しずつ春に

週明けは暖かくなるみたいだし

今日は少しお疲れモード
生姜湯飲んで
早めに睡眠とろう

ご自愛を
