7月4日（木） 晴れときどき曇り
函館マラソンの速報では、表題に「撃沈」と書きましたが、あとでラップタイムを確認してみると、遅かったのは35～37kmの間だけで、40km以降の2.195kmについては11分40秒で走れております。
5月の洞爺湖マラソンでは40km以降が11分13秒なのでそれに比べて遅い印象でしたが、11分40秒ならばキロ5分19秒なので当初のペースとほぼ同じのため「撃沈」あるいは「失速」というよりも「エイドで休み過ぎた」のであり、余力は充分残っていたといえます。
まあ、今回の課題としては「エイドのロスタイムを減らす」とか「誘惑に負けない」となるでしょうね。次回に向けて体力よりも精神力を鍛えましょう。
といいながら、次回のレースは全く白紙です。10月に参加を目論んでいた別海は、日程調整の不調から不参加確実となりましたので前泊の釧路の宿もキャンセルしてしまいました。
10月下旬ならば北海道に行けるため、10/20開催の北海道ロードレース（ハーフ）か札幌あおぞらマラソンオータム大会（40km）のどちらかにエントリーしようと思っています。
秋からは雪国を除く地域でのマラソンシーズン開幕ですが、大規模大会はしばらくやめようと思います。先立つものがないためです。
東京マラソンに当たれば借金してでも出ることにして、当たらなければマイナー大会でお茶を濁しますかね。
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今日は、34℃を記録した強烈な暑さの中、一応12kmを走りました。最初はかなり辛くて6km辺りで終えようかと思ったのですが、そのあとは慣れたせいかあまり問題なく走れてしまいました。
この暑さ、ひょっとして梅雨明けでしょうか。
ラン資金 －78601円
月間走行距離 23km
年間走行距離 1835km
