10月31日（木） 晴れときどき曇り
またまた続きで大田原マラソンでのスペシャルドリンク対策。
昨日頭に浮かんだ「麺つゆ系ドリンク」を試してみました。今日は後述のように16km走ったのですが、そのあとに自作ドリンクを試しに飲んでみるという企画です。
お試しスペシャルは、麺つゆとキレートレモンを配合したものです。
麺つゆは濃縮されているため、1:5程度に水で薄めました。そばつゆとして使う場合は1:3にしろと書いてあったのでそれよりも薄めです。
それをキレートレモンで3倍くらいに割って完成です。16km走った直後に汗が出ている状態でそれを一気飲みしたところ…
不味い…
出汁の旨味とレモンの酸っぱさがケンカしているような感じで、和風と洋風とが悪い方向にマッチングしてしまいました。これは使えませんな。
どうも麺つゆ系ならば麺つゆの味を全面に出して余計なものを加えない方がよさそうです。あと、旨味成分は、個人的にはあまりランニング向きではなさそうに思いました。私はアミノバイタルの「味の素」的なところが嫌いなので、その延長線上にある麺つゆ系は合わないのかも。
ということで、オーソドックスに蜂蜜＋レモン系がいいのではと思った次第です。気を取り直して第二弾の試作にチャレンジします。
余計なことをしないで、市販のPETボトル入りはちみつレモンでいいような気もするが…
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今日15km走れば月間350kmに達するので、いつもより1周2km加えて16kmを走りました。秋の空気が気持ちよかったですな。
これで10月は351km、11月もこの調子でがんばりたいものです。
ラン資金 －96698円
月間走行距離 351km
年間走行距離 3149km
