新・節約ランニング生活

2023年に引越してきました。ランニングで資金を貯め、それをベースに大会参加します。当面の目標は「古希サブ4」です。

距離稼ぎの二部練

2024-12-23 22:36:33 | 日記
12月23日(月) 曇りときどき晴れ

午前中に鎌倉駅付近の某医院に行く必要があって、天気もよかったことだし往復ランニングでミッション終了です。相変わらず鎌倉駅付近は海外からの旅行客が多いですな。市は相当収入増のはずだから市民に還元してほしいものです。はっきり言って彼らには、江ノ電激混みとかいろいろと迷惑を受けているので。

さて、午前中に往復ランで9kmほどを稼いだのですが、距離稼ぎのために午後にも走りました。これはいつもの周回コースです。が、何故かまた下水道工事をやっていて迂回しなければなりません。3/4期末なので予算消化の無駄使いに思えるのですが(個人的推測です)。

仕方なく時間走に切換えです。最初の2kmが約14分(遅…)とキロ7分だったので84分走れば12kmになると計算して、適当な道を走り続けました。最後の方は結構ペースアップしたため多分12km走り切ったと判断して83分で終了です。

これで、二部練の合計が21kmとなりました。今年もあと6日、何とか250kmまでは行きたいところです。

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最近いつもの周回コースで伸びた枝などの剪定作業が行われたのですが、むき出しになった石垣にはいろいろと興味深いものがあります。


写真は石垣の表面にまるでエイリアンの幼生のようにへばりついた樹木(種類は不明)です。わずかな隙間から水分や養分を吸い上げ、ここまで育つのに何10年もかかったのでしょうなぁ。と思うと生命力の強さに敬愛の念すら生じます。ワシも石にへばりついてでも生き続けたいと思うのでした。

ラン資金    -121283円
月間走行距離        166km
年間走行距離       3680km
コメント
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