八景島

友達たちと、雨がやんで、八景島シーパラダイスへやってきました。
初めて、展望タワーに乗った！

快適快適！

暑いけれど、湯豆腐

風邪で寝込んで、４日間断食。
断食したくてした訳じゃないけど、せっかくしたから、これから、消化の良いものをいただかなきゃね。

４日間は栄養ドリンクとか、液体は水以外にも飲んでいたから、完全に胃の中が綺麗になったわけではないと思う。

しかし、４日も固形物を消化していない胃には消化の良いものを！

昨日はお粥。
今日もお昼はお粥で、夜は湯豆腐！

でね、お出汁は、昆布と干し鱈！
韓国では、デトックス効果のある鱈を入れてみた。
それに、生姜のすりおろしで体を温め、
玉ねぎで、血液サラサラ！お豆腐のたんぱく質で、体の修復！

さて、綺麗な体を造り直そう♪

夏風邪

こんなこともあるのね・・・・・

２０日に、ＮＯＳＳの取材で、撮影がありました。
テレビ東京の朝の番組なのですが、たぶん８月２日に放映のはずです。

その、前夜から調子が悪くなり、次の日から、熱が出て、
３日間寝込んでしまいました。


熱が出るなんて、久しぶり。
しかし、熱が出て、ご飯を４日食べなかったら、
腰が少し痛かったのが、スッキリしました。

何かの本に書いてあったのは、胃腸が弱っていると、腰が痛くなるそうな。
そして、４日間断食したから、痛みがなくなったのかな？

熱は下がったけれど、まだ咳が残る。

何とかは風邪ひかないと言うけれど、こんなこともあるのね。

久しぶり。

すごく久しぶりに、
ハンバーグを作った。

ちょっとこねすぎて、固かったのが残念。

お芋は先日、はとこの所へ行った時に、いただいた
はとこのお姑さんが作ったジャガイモ！
すごく美味しかった♪

ガールズ飲み♪

今日は土曜日。
でもお家で、いろいろ仕事をしていた。
お昼過ぎ、

家の前に友達がいるわよ！

との母の声に、表に出ると。
誰もいない。

あれ？

と思ったら車を回してきたしい、友達がきた！
二人乗ってる！
ゆきちゃんとさこちゃん。
今日は家の前の学校で、ソフトボールの試合をやっていて、
その手伝いにきたそうな！
で、友達二人と、突然、



今夜ご飯食べに行こう！！となった！

これから、楽しいガールズナイトの始まりよん♪♪♪