emi note
パソコンの事.日常生活の事 
気になったことを つづります。




午前の講座後 セブン・イレブンで昼食をPay Payで

そのまま ジムへ

一週間ぶりのプールです。

 

今日は混んでいます。

何時ものノルマが設定してありますが・・・

ミストサウナで ストレッチ 今日は久しぶりなので いつもの半分で終わり

 

プールで泳ごうと

各レインに2人泳いでいて混んでいる。

いつもの半分でいいか。

 

歩くプールも混んでいます。

混んでいるから 今日は半分だけ と

 

言い訳をしながら 自分に負けてしまった日でした。



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