24時間TVを見ていて・・・
BMIとはBody Mass Index（脂肪指数）という肥満度をあらわす国際的な指標なのです。
肥満度の判定基準
参考サイトをクリックし自分の身長・体重を入力し「計算」してみてください。
今の季節 野菜を作っている家では
沢山の“キュウリ”が取れるので
佃煮を作る方が多い。
今日は“キュウリの佃煮”とキュウリをつまむ“手作り楊枝”を頂きました。
あまりに可愛いので
手作り“楊枝”
おもてなし用楊枝 心がこもっています。
栃木県高等学校野球連盟 交流戦の応援に
青藍泰斗高校野球場まで
孫甥の応援に高速道路を走る。
試合と聞くと どこまでも応援に行く。（老人4人組）
暑い中 熱い応援をする。
自宅に帰宅して TVの前で
作新の応援も
朝から 野球の応援に暮れる。
Rioオリンピック
日本人選手 大活躍しています。
作新学院５年ぶりに4強入りで 頑張っています。
ココリコ坂から❝さよならの夏❞
音楽の編集ソフトで今回は音楽ファイル“mp3”を“wav”に書き出し方法です。
■Audacityで書き出し方法
参考画像
1.音楽ファイルを開きます。（ファイルをドラック）
2.「ファイル」「オーディオの書き出し」。
3.任意の場所に「保存」。
4.「OK」。
拡張子wavの音楽ファイルの完成です。
朝から TVの前で
卓球男子シングル 応援です。
日本人初メダル獲得
高校野球甲子園で 作新も一回戦勝利
TV前で応援 （暑くて外には出たくありません）
リオ五輪 あついです。
卓球の“福原 愛”ちゃん
頑張っています。
目が離せません。
寝不足 関係ありません。
暑い日が続き ブログ更新 疎かです。
今日は “You Tube”から好みの音楽を Webサイトから ダウンロードする方法です。
1.“You Tube”HPを開き検索ボックスにダウンロードしたい音楽を検索 ①今回は（時の流れのように）２.②アドレスを右クリックし「コピー」。
3.「You Tube」動画をmp3に①貼り付け②動画変換。
4.「ダウンロード」。
5.「保存」任意の場所に「ファイル名」を変えて保存しましょう。
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