あなたらしく美しく
美しさを手に入れるために、闇雲に流行を追ったり誰かを真似たりする必要はありません。もちろんプチ整形も。あなたが本来持っている自分の美に気づく、たったそれだけ。でも、あなたが自分の持っている美に気づいたとき、人生もまた自分の思いのままにクリエイト（創造）することができるということに気づくはず。ここにはそのための魔法がいっぱい詰まっています。ようこそ、美人塾へ！！
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皆さまこんにちは～♬．:*+゜(♥ó㉨ò)ノ♡はろぅ
今日は先週の続き。。
時は遡ること２週間前の週末に起こった、トンデモなトラブル（
）が発端でものすご～く、とにかくスゴ～ク深い部分の。。
たぶん、「わたし」という人間を形作る根底のベースのプログラムにあたるんぢゃないか
イヤ
間違いなく、そ～だろう
そうに違いない
というドでかいモノが発掘されたんでさぁ～(・ω・)/
前回はそのきっかけとなった出来事の大まかな内容と、それがもとで沸き上がってきたわたしのトンデモない『悪癖』のことをお話ししました。
現在、このブログでもおなじみの『エゴの解放』の大基である『天地統心法』の絡みで、あるプロジェクトに携わっていまして。。
そういったこともあって、いぃ～ぃ加減、この自分の『悪癖』とちゃんと向かい合おう
と思い、週末の休みにチョイチョイと自分を観ていったんですゎ
まぁ、そのときの週末の休みは土日、両日とも珍しく朝から晩、それもかなり遅くまで一日中
あっちゃこっちゃと出歩いて、ゆっくりと時間をとることはかなわず、
移動の合間、合間にチョイチョイと時間をとる形で観ていきましてん。
でも、わたしの場合、腰を据えて、じぃ～っくりと取り組も事もできるけど、今回のように
時間の合間にチョチョチョイと意識を向けるのも結構、性にあっているようで、
観ていくと出てくるわ出てくるわ。。
「観る」というのは、『エゴの解放』シリーズでお伝えしている『天地統心法』を使っています。
つまり、昨日の記事にあるような『エゴの解放』を自分でやっておりますんです。
ただ、ここはちょっと自己流というか。
少しばかりやり方を自分流にアレンジしていますが。
で、やった内容としてはまず
☆人に対して見下す癖を治したい
から始まって、その対となる自我の裏願望を出します。
すると出てきたのが
★上から目線でい続けたい
となって、そこからどんどんと奥に掘り下げていきます。
するとでてきたのが、
★（自分が）嫌がられたいだの
★（自分が）疎まれたいだの
★（自分が）蔑まされたい
なぁ～んてのが次から次へとまぁ、よく、出てくるゎ、出てくるゎヽ( ´ー`)ノフッ
まぁ、このあたり、毎度のことなんでショック
・・・というよりも
またかぁ～(´□｀。)
というカンジなのですが。。
因みに逆となる理性（建前）の部分である☆は・・・
☆人よりも優れていたい
☆人から一目おかれていたい
☆人により、尊敬されたい
・・・てなカンジ。。
このパターンて、もぅ過去に何度もいろんなテーマから出てきて、わたしの中ではホント、お決まりのパターンだったんです。
だから、この時は
あぁ～ぁ・・・またこれかぁ～・・・
もぅ、このパターンは何度も開放していってるんだけどなぁ～～～(´□｀。)
一体、どんだけ根っこが深いんだろう
とね、思っていたんですゎ
それがさぁ～チョット奥さん聞いてよぉ～
ヒラヒラ
今回はそこからさらにグイィ～ッと深く奥に入って、その根本の原因がわかったんでさぁ～
その突破口となったのは、忘れもしない、週が明けた１１月１２日の月曜日。
仕事帰りに乗り換えの駅に併設されたスーパーでお買い物をして、買い物袋を下げ、
トコトコ
と歩いていたその時ッ
突然、閃
いた言葉・・・
それは・・・
長くなりましたので、次回へ続きます
次回、どうぞお楽しみに(・ω・)/チャオ
高原めぐみ @epicurean1974実は今日、朝から急に酷い腹痛に見舞われて。。仕事を休んで家で療養。痛みでさっきまでうずくまっていました。腹痛はだいぶ納まってきたけど、先週末に続きなんか大々的な浄化をさせられている気が。。明日は完全復活できるかなぁ～(´□｀。)
今日は具合が悪くて一日寝ていたんだけど、ウチって寝室が廊下に面していて。。今日は午後からマンションのガスだか電気のメーター交換だったみたいで、寝ている最中にメーターを取り外す作業の音や振動や、作業員さんたちの声がかなり大きく響いて。結構な安眠妨害。
以前なら、凄い怒り心頭でイラついたと思うんだけど、今日は全くイラつくこともなかった。。スゴク不思議なことなんだけど、寝ながら「あ～そーいえば、今日はなんか作業があるって紙が入っていたなぁ～」と思っただけ。
起きる出来事は常にニュートラル（中立）なんだけど、自分の意識がそこにネガティブ、ポジティブの意味づけしているんだ、というのはこのことなんだろうな。
自分自身の意識になんのひっかかりもなければ、怒りとか、イラつきとかが起こることなく、ただ現象を現象として観ることができる。。
最近、改めて思うんだけど、「悲しみ」と「怒り」は「陰」と「陽」の関係なのかもしれない。「悲しみ」があって、その悲しみから自分の心を守るために「悲しみ」を「怒り」に変換する。。だから「怒り」の奥には「悲しみ」が潜んでいるんだと思う。
その「悲しみ」って、大概が「自分を理解されない悲しみ」や「自分を受け入れてもらえない、否定された悲しみ」で、そこに気づいて自分自身を癒せればもう、「怒り」を持つこともなくなるから、「怒り」は自然ととける。。
今日のことでわたしが特になにも感じなかったのは、きっと、わたしの中の何らかの「悲しみ」が癒されたからなんだろうな。。
