Dinner

-多品目定食-


・サラダ　ドレッシングは亜麻仁油×バルサミコ酢×天日塩×胡椒
・ナス、お豆腐、モロヘイヤの中華炒め
・おから
・ワカメと魚河岸の御味噌汁


母が、おからやお野菜を持ってきてくれたので、ノルマ化してます。
久し振りのブリーチーズに少々消化不良を感じていますが・・
美味しかった★

Breakfast

-GLTオープンサンド-


BLTならぬ、GLTサンド。
牛タン、レタス、トマト　にブリーチーズをトッピング。
ドリンクは、アーユルヴェーダクリニックでいただいたデトックス系のハーブティ。


ブリーのとろけ具合がたまりません。


先に、ベビーリーフのサラダをたっぷりいただいてから、サンドイッチに取り掛かります。
ブーランジュリ・アイミさんのパンは、変な甘みが無いので、どんなサンドイッチを作っても最高！


美味★


cu soon