昨日の食事

breakfast

・柿

・豆乳ヨーグルト、アーモンドミルクヨーグルト、オートミール、カカオニブ、フラックスシード、ビーポーレン、ブルーベリー、メープルシロップ

lunch

・無し

snack

・茂助団子

・紅茶(ウバ茶)

dinner

・鮪の赤身、中トロ、イカ、鰤、ウニ

・かぶの葉、モッツァレラチーズとクランベリージャム、わさび

snack

・チョコレートケーキ

・紅茶(ウバ茶)

親友からお土産が届きました。^ ^

かぶの葉を食べたいと思っていたら、本当にかぶの葉が届きました。^ ^

驚きと嬉しさで幸せ！