カロリー ゼロ カラダデザイン計画

ダイエットの頼もしーい見方。

カロリー　ゼロ　の飲み物。


五十歳まえ、とてもスリムでも、食が細い方でも、

ホルモンバランスの変わる　この年代、

体型は変わります。　実感。

テーブルのデザインから・・・カラダのデザイン


イメージ表現　進行中


体験しわかりました。まさかの・・・どんどん脂肪がつくんです。


５０代になり　３キロ体重を落とす事はなかなか大変なのよ、

と友人が言っていました。


太った事のなかった５０代でも　要注意。


ケーキより　和菓子。
ケーキはお友達と半分ずつ。

お茶、カロリーオフの飲み物で気分転換。