何だかんだ猛暑日で

風はあったけど、やっぱり暑かったね。帰宅して、まずは涼みながら一杯だよ。
ビールではなく、胡瓜とワカメ、小松菜のサラダ。何となく涼しそうでね。



酢の物ではなくて、オリーブオイルで食べてみました。ビタミンＡは脂溶性ビタミン。油と一緒のほうが吸収がいいんですよ。

そして、今日も赤ワイン。

風強いな

涼しくていいけどね。今日も風が強いな。木々も揺れています。地元では竜巻注意情報も出ている。



今日も少し荒れるかな。連日雨に降られたくないな。
赤飯食べている場合ではないか。



特に今日という日に意味はないけど、ウチではいろいろなご飯を冷凍しておいてある。そのなかで今日は赤飯を選んだ。彩り弁当ですよ。