これもお茶の葉入り

このポテトサラダもお茶の葉入り。今朝の納豆もだけどお茶の葉を食べているという感じはしない。でも身体に良い栄養素がたくさん。



今夜はほかに高野豆腐とたこ焼き。たこ焼きは冷食だけど、今構想を練っているのはお茶の葉を使ったお好み焼きと麻婆豆腐だ。



まだ構想の段階だが、きっと美味しいはずだ。とりあえず、考えながら、今日も赤ワイン飲んでいます。


あれ。前にローズマリーを入れた赤ワインを飲んだけど、緑茶の葉はどうだろう。これも検討の余地あり。

お茶の葉を食べる

最近凝り始めたこと。お茶の葉を食べる。
朝食の納豆にお茶の葉を今日も混ぜた。カテキンやらカロチンやらビタミンやら。いろいろ豊富だとか。



これは入れたら後のお茶。ようするに出がらしだが、もっとお茶の葉はいろいろ食べ方があるようだ。
といって、身体にいいものはすぐに凝り出す自分の長所か短所か。
お茶の葉レシピ研究が始まる。



で、今日のランチは外出中に舞茸と春菊天蕎麦です。蕎麦も身体に良いルチンが含まれる。
こんなことばかり考える。
これが楽しい。