青魚とサラダで

夕食は鯵。

ご飯も少なめに食べた。

焼き魚定食ということだな。

鯵美味しいよね。干物も焼き魚も刺身も。

学生時代は釣りをやっていたから、ときどき釣った鯵を持って帰った。

釣ったばかりの魚を刺身にするといちばん喜んだのは飼い犬だったけどね。新鮮な魚はわかるんだよね。

青魚に野菜で今日はヘルシー。