今日は鏡開きですね

関東では今日が鏡開きだっよね。
昨日小豆をゆでで、本日はお汁粉にしました。



と言ったって、我が家には鏡餅があるわけでもなく、サトウの切り餅ですけどね。
甘さ控えめで、なかなか美味しい。こんな夕食もいいよね。

梅干しがまた美味しい。

ひこうき雲だ

昼休み外に出たら、天気はいいし、そして見事なひこうき雲。



思わず立ち止まって、眺めていました。



北日本は寒波と言っているけど、ここ横浜はコートなしでも歩けるくらいだね。さすがに弁当はイートインでいただきましたが。



本日は昨夜とあまりかわらない肉と野菜弁当でした。

また飲んでしまったな

休肝日が久しくないな。肝機能いまひとつで、まずいなとは思うけど。酒は美味しい。ストレス解消になるしね。でも糖質ゼロの日本酒というのが悲しい。血糖値も気になるから仕方がない。



今日はハム、ほうれん草と玉ねぎのサラダに揚げ出し豆腐でまず一杯。
玉ねぎ、ほうれん草、豆腐など。身体に良いものを選んでいますが。やはり禁酒も必要かな。



ちなみにメインは生姜焼きです。
肉です。これも飲みながらいただきました｡

今日は友とランチ

昼休み時間に合わせて友がやってきたので、今日はちょっと足をのばして、しっかりランチにしました。



たまにはいいよね。
ただ、あまり時間がないのが残念だが。



今日は２種のソースのカキフライ。
やはり冬はカキフライ。タルタルソースがいいね。



かけ足で終わったランチ時間だけど。友とも会えたし。まあ良かったね。

野鳥に会いにいきました

gooブログ大丈夫か。繋がったのかな。成人式という話題が多い日に繋がらないとはね。



午後からジョギングしながら野鳥の観察に。今日も鷺やユリカモメに会えました。



しかもこんな至近距離でポーズまでとってくれました。



いいですね野鳥は。



遠いですけど、写りはいまひとつですがカワセミもいました。
癒されます。