食事摂取制限

なんと、摂取カロリーの制限が出ちゃったボクです。
最悪でしょ。。。
お昼は、朝早く起きてお弁当を作っています。
両手の親指と人差し指でワッカを作ったくらいの
女子高生サイズのお弁当箱に、ほ～んの少しのご飯と
2品程度のおかずを入れただけの『対策弁当』です。
もちろん間食もナシ！
しばらくこれを続けないといけません。
明日は、チーズ挟みチキンカツを入れよ～と。
超健康的なお弁当生活です。

あ～あ