月偏 ＋ 要(かなめ) ・・・!!! １５４８

１０／２６　　水曜日　　　　穏やか・amは・・・風強の東京から発信です。

・・・昨日は朝から、韓国料理の身体にヨイヨイを、体内に入れgood の日を送ったが!!
・・・ジム・図書館やら駆けめぐり。

夜は久し振りに。
御褒美の・・ワイン & ステーキと洒落こむ!!

赤ワインとくれば・・・。
ガーリックトースト。・・・ガーリックの香りがワインが進君。

US/BeeF・産だが。
TPPを・・・の、参加を考えたら!!　これもだ・あれもだ・・・亜米利加の餌食になるにきまっている。

安い・安くステーキを食べたいが・・・TPP参加は・・・大変なことになってしまう!!

帰宅後・・・!!
月偏　＋　要(かなめ)　＝　腰。
腰に違和感が・・・発生!!　ウンッ!!

楽あれば・苦あり!!　　
先程・・・整骨院に、ぎっくり腰の寸前間際。健常者の６割の歩行はできる。
・・・と言うより・左側の腰全体の炎症の悪化と判明!!　いやはや!!
ここのところの・・・タイトな日々の結果だろう。
身体のケア・・を、忘れていたようだ。
喉と心のケアは・・・日々欠かさずだったが!! (笑)

昨日・・ジムに行かなければ・ジャグジーに入らなければ!!

すべてが・・・後の祭り・状態である。