08/01 
土曜日／大安 ....風が...カラッと!! 体感的には...8月なの?? アラーの神が...頑張ってきている....過ごしやすい...。江戸東京 空の下から 発信です。
関東江戸も...梅雨明けらしい!! 真夏日である。感染症に...熱中症!! どうします??
手間賃を食べる 50円 " 鯛かぶと煮 " 『食旬亭』 <゜)))彡 № 158
同時進行,,,!!
天然ブリかま!! 塩焼き....。
下味...塩をふる。肉厚...。体長は...60ｃｍ以上だろう!! 
グリルに...。出来上がり!!
50円....天然ブリかま!! 
大根おろし...。まいう～!! 
ブリのぶりを....摘出!! ( ..)φメモメモ 左に...目が見えますか?? 
手作りの...肴で、一献はたまらない...至福の時である!! 家人は幸せでだろぉぉなぁぁ!! 
08/01 
土曜日／大安 ....風が...カラッと!! 体感的には...8月なの?? 過ごしやすい...。江戸東京 空の下から 発信です。
昨日は..30日購入の!! 半額...鯛のかぶと煮!! 肴を作成...手間賃を食した。
ついでに..大根も仕込む!!
味噌汁の具に...もったいない!! 大根の皮である。(^_-)-☆ 鍋にスタンバイ!!
落し蓋を!!
こども科学電話相談室を...聴きながらである。08/01日 am11:30
Q 小学1年女児である。いじめられたり...優しくされたりすると...??
どうして?? 気分が変わるのですか?? 寄り道である。....
素晴らしい...質問だ。
鯛だけでは...生きていけない!! 彼らの...力が必須である。
利便は...人間をダメにする。....大将／マスターは語った!! 
馬鹿の進捗が増す...とも、言及している。既製品の...食べ物だけを食べていると!!
頭もお馬鹿になるが!! 舌は...もっと、大馬鹿になる!! 
調味料を加え...弱火で15分!!
出来上がり!!
恐竜も...50円の、変貌に...
旨すぎる!! 
また目玉に多いゼラチン質のものはコラーゲンで、肌や血管、骨や臓器など必須な栄養が!!
食旬亭の...マスターは和洋中...すべてOKだ。
江戸市井貧乏庶民!! まいう～は !! 待っていては・・来てくれない!!
フットワークを軽くしなければ。 
料理は・・・手間を抜かない・・・Love である。
ティストには( *´艸｀)・・・自信アリアリ。 (^_-)-☆・・・とも!! 毎度だが語っていた。
既成の....アテで、
一献している輩たちが....不憫 (フビン) でならない!!
08/01 土曜日／大安 ....風が...カラッと!! 体感的には...8月なの?? 過ごしやすい...。江戸東京 空の下から 発信です。
...朝思う事!! 江戸の疫病患者は...今日、何人だろう??
断捨離ではない!! お初の言葉に...昨日、遭遇をした。 断捨離より..衝撃お受けた 
...そんな人間になりたい!!
ミニマリストとは、持ち物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮らす人。 自分にとって本当に必要な物だけを持つことでかえって豊かに生きられるという考え方で、大量生産・大量消費の現代社会において、新しく生まれたライフスタイルである。 「最小限の」という意味のミニマル(minimal)から派生した造語。
7月...オーラス、己の可愛がり!! 07/31日 pm16:50 可愛がりの後...頂きに!!
空気が重く...東京スカイツリーも...霞んで見えた!! 気分は..達成感で最高!! 
連日,,,,
【 
にて1周2,000ｍ 随所にて 腕立て 30回 × 3回／ｽｸﾜｯﾄ 40回 × 3回 ／腹筋10 × 3回 ) ×1セット ＋
2000ｍ1周 腕立て・ｽｸﾜｯﾄ・腹筋....同じく】
虎の穴の...腹筋台!! (ノД`)・゜・。
27日...月曜日より...己の可愛がり..に、プラスの負荷を与えた。
50段、階段のダッシュ...3本。下りはノーマルに降り、上りは...一段空けダッシュ 
登頂に...喜びアリアリだが...!! 何故...駆け上がるの?? 哲学...階段があるから!!
実は...階段の、頂きに行くのは...階段を昇れば..頂きである。7月オーラス、昨日で..4日目である。
...が!! この階段の...右を迂回...100ｍの坂...2本あり...
ジョキング..ウォーキングの毛の生えた...程度であるが!! 迂回し..頂きに!! 左側を登っていく...左に迂回...右側を登りきると..階段の頂きに!!
Corona禍...より一層に、過去の生き方を捨て!! ミニマリスト...に、ならなければ!! 痛感!
少しは片付いたが...吾輩にはミニマリストになる...初期段階である。 頑張る!!
