ぶっつけハーフマラソン

今日はハーフマラソン走ってきました。

1カ月くらい前にサッカーで左足ふくらはぎを肉離れしてしまって、それからサッカーはもちろん、走ることもロードバイクも自粛して肉離れ治すようにしてました。

で、マラソンの走り込みもできないまま今日本番。

最初スタート前にウォーミングアップで少し走ってみたけど、思った以上に体が重い…。

こら21キロ走れるかなと少し不安になりながらスタートして、

今日はこないだ買ったGARMINのランニングウォッチつけてるから、1キロごとにタイムを教えてくれて、

これがスタート前の心配をよそに、1キロごとのラップタイムは5分半くらいで推移。

このキロ5分半って、オレの中では過去ベストタイム記録した時と同じペース。

なので、「おっ、今日2時間きれるんじゃね？」と、1カ月走り込みしなかった割には結構走れてる感じに期待が持てて、

いい感じで10キロくらい走ってたけど、それから少しずつペースが落ちて、キロ6分に近づいてきた。

で、アクシデントが襲ったのは14キロ通過した頃…、

両膝と両股関節から痛みが、

最初は違和感あるくらいの感じだったけど、だんだん痛くなってきて、走るペースも遅くなり、

心臓や肺はそこまでしんどくないのに、足が痛くてペースが上がらない。

そしてとうとう17キロ過ぎたあたりで走れなくなって、止まって屈伸やストレッチして、屈辱の歩き…。

痛くて足が上がらない…。

最初キロ5分半とかで走れてたのに、キロ7分とかになった。

それからは走ってみては、痛くなり歩いて、

また走り出して、でもすぐ痛くて歩いて…。

その繰り返しでゴールを目指して、

最後は気力でなんとかゴール！

完走はしたものの、「歩かずに走り切る」という目標は達成できず、

タイムは2時間13分。

歩いてしまったのは自分自身悔しかったけど、でも心配してた左足ふくらはぎの肉離れは再発せずに、問題なさそうだったからそれは良かったですわ。

で、今日改めて思ったのは、ハーフでこんなにしんどいのに、来月フルマラソンなんて無理じやね？

フルマラソンってハーフマラソンの2倍の距離だからさ、フルマラソン走るってことは、今日ハーフマラソンを足が痛くて足ガクガクで体ボロボロでゴールしたけど、その状態からもう1回ハーフマラソン走るってことだよな。

いやぁ、無理でしょ。ハーフマラソンですらあんなにしんどくて足痛くて大変だったのに、その倍の距離走るなんて…。

現時点ではフルマラソンに向かう理由が見つかりません…。

フルマラソンは12/1。

それまでにモチベーション上がるか？

明日以降筋肉痛ヤバいと思うけど、走り込みしていってフルマラソンに向かう気持ちになるかどうか、

どうかなー？

今の時点では、フルマラソン走るぞー！ってテンションは全くないですわ。

まぁどうなるか分かんないけど、とりあえず今日はお疲れ様でした！