今朝はロードバイク

3日連続早起きでした。

今朝は5時半起きで久しぶりのロードバイク。

まだ膝の靭帯損傷完治してないけど、ランニングは無理でも自転車なら乗れそうだったので、1時間ほどサイクリング行ってきました。

この時期の早朝なので、めっちゃ寒いだろうなと防寒対策しっかりして走り出したけど、

意外とそこまで寒くもなく、気持ちよくサイクリング。

途中休憩した場所で暑くなり1枚脱いで体温調節。

それから折り返して帰路につきました。

心配してた膝は問題なくペダル漕げたので、ロードバイクはいつでもいけそうだ。

だけど、背水の陣のフルマラソンまであと2週間。

膝が治って走れるようになるのはいつになるかなぁ…