満月と黒猫日記

わたくし黒猫ブランカのデカダン酔いしれた暮らしぶりのレポートです。白い壁に「墜天使」って書いたり書かなかったり。

心地よい睡眠のために

2014-08-05 01:37:35 | 雑記

皆様ごきげんよう。毎日暑いですね、黒猫でございますよ。

しかしわたしは一番夏が好き。どんなに暑かろうと、滝のような汗をかこうと、日差しが痛かろうと、夏が好き。
逆に言えば寒いのが嫌いなのです。冷え性なのです。嫌いというよりむしろ「もぉマヂ無理・・・冬眠しょ」と言いたくなるレベルです。
このコピペ大好き。きゅうりのやつがジワジワ来る感じで好きです。しかしバージョンありすぎ。

夏が好きだし、暑いのは好きとは言いませんが耐えられます。

しかしやはり夏の夜は寝苦しいもの。熱帯夜って辛いですよね。
お部屋にエアコンがついているブルジョワジーには関係のない話でしょうが、そうでないわたしの部屋は夏の夜はPCの放射熱で温度が上がって結構きついです。更に朝日が容赦なく差し込む南向きの部屋です。わあ素敵☆
負け惜しみではないですが、エアコンの効いた部屋で寝ると起きたとき何かを搾り取られたあとのような気がしてならず、すっきりしないのであまり好きではありません。決して負け惜しみじゃあないんだからね!

暑いのは平気とはいえ、やはり真夏の夜は寝苦しい。
わたしの夏の就寝対策は、

・アイスノン的なジェル枕
SOYO
・扇風機1Hタイマー

です。

SOYOは友達の口コミで買ってみました。体と接地面との間に空気を通して就寝時の蒸れを解消する電化製品です。そう言われると超絶クールな風が背中越しに吹き荒れそうなイメージですが、実際はそうでもありません。「涼しい」と実感できるほどでもないですが、あるとないとでは大違いという感じ。わたしには合っていて、重宝しています。ただ、使用中そこそこモーターの音がするので、音に神経質な方には向かないかも。

さて、そろそろ眠くなってきましたので、今日も上記の体制を整えて寝ることにします。

おやすみなさいませ。


コメント
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